Консультация врача

Диетология

Современная диетология основана исключительно на персонализированном подходе. Индивидуальные программы питания с учётом состояния здоровья, образа жизни и целей.

— Что такое диетология

Основа — сбалансированное питание

Основу диетологии составляет сбалансированное питание. Главным принципом сбалансированного рациона является употребление полезных энергетических продуктов, а также соблюдение чёткого графика основных приёмов пищи. Сбалансированное меню должно основываться на исключительно полезных блюдах, содержащих достаточное количество различных микроэлементов и витаминов.

То, что помогает сбросить вес одному — другого может привести к обратному. Есть стандарты правильного питания, основы похудения. Но чтобы организм не испытывал стресс, а вес не возвращался, нужно учитывать массу факторов. Именно поэтому профессиональные диетологи никогда не будут «черпать» диеты из Интернета.

Только индивидуальный план питания — учитывая жировую, мышечную, костную массы, уровень воды в организме, образ жизни, состояние здоровья — приведёт вас к красивому и здоровому телу.

— Специализация

Что делает врач-диетолог

01

Планы питания. Составляет планы питания и программы коррекции веса при избыточной или недостаточной массе тела.

02

Консультирование. Консультирует по вопросам здорового питания и правильных пищевых привычек.

03

Диагностика тела. Владеет методами биоимпедансометрии, антропометрии, калиперометрии.

04

Anti-age стратегия. Разрабатывает персонализированную anti-age стратегию на основании осмотра и анализов.

— Ход консультации

Что включает приём диетолога

  1. 1
    Измерение показателей тела на весах-анализаторе: вес, содержание жира, воды, уровень висцерального жира, % мышечной массы, биологический возраст
  2. 2
    Сбор анамнеза — детальный опрос о состоянии здоровья, образе жизни, пищевых привычках
  3. 3
    Назначение обследований при необходимости: анализы, дополнительные диагностические исследования (УЗИ, КТ), консультации смежных специалистов
  4. 4
    Индивидуальный план питания — составление сбалансированного меню с учётом всех показателей
  5. 5
    Подбор витаминов — индивидуально, с учётом генетического анализа (при необходимости)
  6. 6
    Формирование правильных пищевых привычек и сопровождение во время всей программы
  7. 7
    Контроль и коррекция — постоянный мониторинг веса, анализ пищевого дневника, мотивация
— Программы

Программы, которые предлагаются

⚖️

Коррекция веса

  • Избыточная масса тела, ожирение
  • Дефицит массы тела
  • Стабилизация и удержание веса
🏃

Спортивное питание

  • Рацион для активных людей
  • Наращивание мышечной массы
  • Поддержка во время тренировок
🩺

Питание при заболеваниях

  • Патологии ЖКТ
  • Сахарный диабет 2-го типа
  • Функции щитовидной железы
  • Синдром хронической усталости
  • Метаболический синдром
🌱

Особые рационы

  • Питание при вегетарианстве
  • Здоровое питание
  • Anti-age питание

Помните, питание должно быть индивидуальным для каждого! Современная диетология — это не просто комбинация блюд, это профилактика и предотвращение заболеваний, улучшение качества жизни.

15 лет
Практикующий сертифицированный врач-диетолог

Автор собственной методики снижения веса «Detox тела — Detox мозга». В клинике Medic Hair вам создадут комфортные условия для преображения, обеспечат психологической поддержкой, а врач-диетолог будет сопровождать вас всё это время.

— Запись на консультацию

Персонализированная программа питания

Авторская методика «Detox тела — Detox мозга», биоимпедансометрия, генетический анализ, индивидуальный план.

  • Индивидуальный план питания
  • Биоимпедансометрия (анализ состава тела)
  • Подбор витаминов по генетическому анализу
  • Формирование правильных пищевых привычек
  • Психологическая поддержка и мотивация
  • Постоянный контроль и коррекция

В клинике действует гибкая система скидок, бонусные и социальные программы.

Записаться на консультацию

Оставьте свои контакты — мы перезвоним вам в ближайшее время.

Записаться на приём

Нажимая кнопку, вы соглашаетесь с обработкой персональных данных.

Или позвоните: +380 67 555-31-88 +380 73 103-31-88