Консультація лікаря

Дієтологія

Сучасна дієтологія заснована виключно на персоналізованому підході. Індивідуальні програми харчування з урахуванням стану здоров'я, способу життя та цілей.

— Що таке дієтологія

Основа — збалансоване харчування

Основу дієтології становить збалансоване харчування. Головним принципом збалансованого раціону є вживання корисних енергетичних продуктів, а також дотримання чіткого графіка основних прийомів їжі. Збалансоване меню повинно ґрунтуватися на виключно корисних стравах, що містять достатню кількість різних мікроелементів і вітамінів.

Що допомагає скинути вагу одному — іншого може привести до зворотнього. Є стандарти правильного харчування, основи схуднення. Але щоб організм не відчував стрес, а вага не поверталася, потрібно враховувати масу чинників. Саме тому професійні дієтологи ніколи не будуть «черпати» дієти з Інтернету.

Тільки індивідуальний план харчування — враховуючи жирову, м'язову, кісткову маси, рівень води в організмі, спосіб життя, стан здоров'я — призведе вас до красивого і здорового тіла.

— Спеціалізація

Що робить лікар-дієтолог

01

Плани харчування. Складає плани харчування і програми корекції ваги при надмірній або недостатній масі тіла.

02

Консультування. Консультує з питань здорового харчування та правильних харчових звичок.

03

Діагностика тіла. Володіє методами біоімпедансометрії, антропометрії, каліперометрії.

04

Anti-age стратегія. Розробляє персоналізовану anti-age стратегію на підставі огляду та аналізів.

— Хід консультації

Що включає прийом дієтолога

  1. 1
    Вимірювання показників тіла на терезах-аналізаторі: вага, вміст жиру, води, рівень вісцерального жиру, % м'язової маси, біологічний вік
  2. 2
    Збір анамнезу — детальне опитування про стан здоров'я, спосіб життя, харчові звички
  3. 3
    Призначення обстежень при необхідності: аналізи, додаткові діагностичні дослідження (УЗД, КТ), консультації суміжних фахівців
  4. 4
    Індивідуальний план харчування — складання збалансованого меню з урахуванням всіх показників
  5. 5
    Підбір вітамінів — індивідуально, з урахуванням генетичного аналізу (при необхідності)
  6. 6
    Формування правильних харчових звичок та супровід під час всієї програми
  7. 7
    Контроль і корекція — постійний моніторинг ваги, аналіз харчового щоденника, мотивація
— Програми

Програми, які пропонуються

⚖️

Корекція ваги

  • Надлишкова маса тіла, ожиріння
  • Дефіцит маси тіла
  • Стабілізація і утримання ваги
🏃

Спортивне харчування

  • Раціон для активних людей
  • Нарощування м'язової маси
  • Підтримка під час тренувань
🩺

Харчування при захворюваннях

  • Патології ШКТ
  • Цукровий діабет 2-го типу
  • Функції щитоподібної залози
  • Синдром хронічної втоми
  • Метаболічний синдром
🌱

Особливі раціони

  • Харчування при вегетаріанстві
  • Здорове харчування
  • Anti-age харчування

Пам'ятайте, харчування має бути індивідуальним для кожного! Сучасна дієтологія — це не просто комбінація страв, це профілактика і запобігання захворюванням, поліпшення якості життя.

15 років
Практикуючий сертифікований лікар-дієтолог

Автор власної методики зниження ваги «Detox тіла — Detox мозку». У клініці Medic Hair вам створять комфортні умови для перетворення, забезпечать психологічною підтримкою, а лікар-дієтолог супроводжуватиме вас весь цей час.

— Запис на консультацію

Персоналізована програма харчування

Авторська методика «Detox тіла — Detox мозку», біоімпедансометрія, генетичний аналіз, індивідуальний план.

  • Індивідуальний план харчування
  • Біоімпедансометрія (аналіз складу тіла)
  • Підбір вітамінів за генетичним аналізом
  • Формування правильних харчових звичок
  • Психологічна підтримка та мотивація
  • Постійний контроль і корекція

У клініці діє гнучка система знижок, бонусні та соціальні програми.

Записатися на консультацію

Залиште свої контакти — ми передзвонимо вам найближчим часом.

Записатись на прийом

Натискаючи кнопку, ви погоджуєтесь з обробкою персональних даних.

Або зателефонуйте: +380 67 555-31-88 +380 73 103-31-88